جمعرات, فروری 9, 2023
  • ePaper
Mashriq Kashmir
  • پہلا صفحہ
  • تازہ تریں
  • اہم ترین
  • مقامی خبریں
  • قومی خبریں
  • عالمی خبریں
  • اداریہ
  • سچ تو یہ ہے
  • رائے
  • بزنس
  • کھیل
  • آج کا اخبار
No Result
View All Result
Mashriq Kashmir
  • پہلا صفحہ
  • تازہ تریں
  • اہم ترین
  • مقامی خبریں
  • قومی خبریں
  • عالمی خبریں
  • اداریہ
  • سچ تو یہ ہے
  • رائے
  • بزنس
  • کھیل
  • آج کا اخبار
No Result
View All Result
Mashriq Kashmir
No Result
View All Result
Home مقامی خبریں

۳۰سے۴۰فیصد آبادی اس کی زد میں:’فیٹی لیور کی بیماری ہندوستان میں وبا کی طرح ہے ‘

۱۰سے۱۵ سال میں ذیابیطس، بلڈ پریشر اور دل کے مسائل میں مبتلا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے:ماہرین

Nida-i-Mashriq by Nida-i-Mashriq
2023-01-22
in مقامی خبریں
A A
۳۰سے۴۰فیصد آبادی اس کی زد میں:’فیٹی لیور کی بیماری ہندوستان میں وبا کی طرح ہے ‘
FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail

متعلقہ

دو اضلاع میں دو خواتین سمیت پانچ منشیات فروش گرفتار:پولیس

منتخب حکومت کاکوئی متبادل نہیں ہوتا ہے:الطاف بخاری

نئی دہلی//
ہندوستان میں فیٹی لیور کا مسئلہ ایک وبا کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے کیونکہ ملک کی تقریباً۳۰سے۴۰فیصد آبادی اس کی زد میں ہے ۔
بلڈ پریشر، ذیابیطس، دل کی بیماری اور کینسر کی کچھ اقسام وغیرہ کسی نہ کسی طرح جگر کی سوزش سے منسلک ہوتے ہیں اور اس میں چربی کی مقدار معمول سے زیادہ ہوتی ہے ۔
ڈاکٹر شیو کمار سرین، سینئر پروفیسر، ہیپاٹولوجی ڈیپارٹمنٹ اور ڈائریکٹر، انسٹی ٹیوٹ آف لیور اینڈ بلیری سائنسز نے یہ بات انڈین چیمبر آف کامرس اینڈ انڈسٹری (ایسوچیم ) کے زیر اہتمام ’کیرنگ فار لیور پریوینشن اینڈ منیجمنٹ‘کے موضوع پر ایک ویب نار میں کہی۔
فیٹی لیور اور ہائی بلڈ پریشر اور دل کے مسائل کے درمیان تعلق کا تذکرہ کرتے ہوئے ، انہوں نے کہا’’اگر الٹراساؤنڈ جگر میں زیادہ چربی جمع ہونے کو ظاہر کرتا ہے تو یہ تشویشناک بات ہے ۔ وہ لوگ جن کا جگر فیٹی ہے ، الٹراساؤنڈ کے ذریعے پتہ چلا ہے ، لیکن ان میں کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز جیسے دیگر اشاریے نارمل ہیں‘۱۰سے۱۵ سال میں ذیابیطس، بلڈ پریشر اور دل کے مسائل میں مبتلا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے‘‘ ۔
انہوں نے کہا کہ جب جگر کی چربی وہاں سے شریانوں میں جمع ہو جاتی ہے تو بلڈ پریشر اور دل کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
ماہرین نے خبردار کیا کہ فیٹی لیور ذیابیطس کا خطرہ بڑھاتا ہے ۔ ذیابیطس جگر کی بیماری ہے ، جن کا جگر چربی زدہ ہوتا ہے ان میں انسولین جگر میں داخل نہیں ہو پاتی۔ ایسے شخص میں انسولین کی پیداوار کم ہوجاتی ہے ۔ جن لوگوں کا جگر صحت مند ہے ان میں ذیابیطس کا خطرہ کم ہوگا۔ اگر کسی شخص کا جگر فیٹی ہے اورپی ٹی/ایس جی او ٹی بھی زیادہ ہے تو اس کے ذیابیطس کا خطرہ تقریباً ۵سے۱۰گنا زیادہ ہے ۔ اگر وہ شخص شراب پیتا ہے تو مسئلہ بہت تیزی سے بڑھ جاتا ہے ۔
ڈاکٹر کپل دیو جموال، ہیڈ، گیسٹرو اینٹرولوجسٹ آرٹیمس ہسپتال یونٹ دوم ‘ گروگرام نے ویبینار میں بتایا کہ کس طرح جگر کے مسائل قوت مدافعت کو متاثر کرتے ہیں اور یہ ایرکٹائل ڈسفنکشن کاسبب بھی بن سکتاہے ۔ جگر پروٹین اور امیونوگلوبلین کی تیاری میں شامل ہے جو اینٹی باڈیز کی تشکیل میں مدد کرتے ہیں۔ ایسے مریضوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہو جاتی ہے جن کو جگر کی شدید بیماری ہے جیسے سروسس۔
ڈاکٹر سرین نے لوگوں کو خبردار کیا کہ بازار میں دستیاب جگر کی ادویات کا انتخاب کرتے وقت احتیاط برتیں کیونکہ یہ نقصان کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔جگر کی صحت کو بہتر رکھنے کیلئے کچھ غذائی تجاویز پیش کی۔ انہوں نے کہا کہ رنگ برنگی سبزیوں سے بھرپور صحت بخش خوراک لینی چاہیے ۔ خوراک میںسٹھ سے ستھرفیصد خام خوراک شامل ہونی چاہیے اور روزہ جگر کا بہترین ٹانک ہے اور کسی کو اپنی خوراک میں بہت زیادہ تبدیلی نہیں کرنی چاہیے ۔ کیونکہ اگر خوراک میں کثرت سے تبدیلی آتی ہے تو آنتوں کے ماحول کو باقاعدگی سے ایڈجسٹ کرنا پڑتا ہے ، یہ جگر کے لیے نقصان دہ ہے ۔ کم سے کم چینی والی کافی اور دودھ کے ساتھ کم یا بغیر کافی جگر کیلئے اچھا ہے ۔ اسی طرح ہلدی جگر کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہے اور اخروٹ بھی۔ سرسوں کا تیل کھانا پکانے کیلئے صحت بخش ہے ۔
ڈاکٹر سرین نے جگر کی بیماری میں مبتلا افراد کیلئے ورزش کی اہمیت پر زور دیا۔ انہوں نے کہا کہ فیٹی لیور کے مریضوں کو دو قسم کی ورزش کرنی پڑتی ہے ، ایروبک ورزش اور مزاحمتی ورزش۔

Related

ShareTweetSendShareSend
Previous Post

انسداد تجاوزات مہم:’غریبوں کومہم سے مستثنیٰ رکھا گیا ‘

Next Post

’یو ٹی تعلیم میں نئے عزم سے آگے بڑھ رہی ہے‘

Nida-i-Mashriq

Nida-i-Mashriq

Related Posts

شوپیاں گرینیڈ حملے میں ملوث تین افراد گرفتار، اسلحہ بر آمد:پولیس
مقامی خبریں

دو اضلاع میں دو خواتین سمیت پانچ منشیات فروش گرفتار:پولیس

2023-02-09
’اسمبلی انتخابات ۳۷۰ کی بحالی کے کھوکھلے نعرے پر نہیں لڑا جاسکتا‘
مقامی خبریں

منتخب حکومت کاکوئی متبادل نہیں ہوتا ہے:الطاف بخاری

2023-02-09
کشمیر فائلز سے دو کمیونٹیز کے درمیان دوریاں مزید بڑھ جائیں گی/محبوبہ مفتی
مقامی خبریں

محبوبہ مفتی کی گرفتاری کے خلاف سری نگر میں احتجاج

2023-02-09
قاضی گنڈ اور پہلگام میں دو لاشیں برآمد
مقامی خبریں

کپوارہ میں غیر مقامی کنبے کے پانچ افراد کی دم گھٹنے سے موت

2023-02-09
ہمہامہ بڈگام میں سابق ڈپٹی کمشنر کے زیر قبضہ ایک کنال اراضی کو باز یاب کیا گیا : محکمہ مال
مقامی خبریں

وادی میں دو لاکھ سے زائد کنال سرکاری زمین غیر قانونی قبضہ سے خالی

2023-02-09
دوسال بعد خانہ کعبہ اور مسجد نبویؐ میں اعتکاف کی اجازت
مقامی خبریں

مرکز کانئی حج پالیسی کا اعلان ‘پرانی پالیسی کے مقابلے کئی بڑی تبدیلیاں

2023-02-09
مودی کی لوک سبھا میں پلاسٹک کی بوتلوں سے تیار واسکٹ پہن کر شرکت
مقامی خبریں

مودی کی لوک سبھا میں پلاسٹک کی بوتلوں سے تیار واسکٹ پہن کر شرکت

2023-02-09
شوپیاں گرینیڈ حملے میں ملوث تین افراد گرفتار، اسلحہ بر آمد:پولیس
مقامی خبریں

پلوامہ :بھتہ خور گرفتار، نقلی پستول، مسروقہ سامان بر آمد:پولیس

2023-02-08
Next Post
جموں کشمیر تسلیم میں نئے عزم سے آگے بڑھرہا ہے :سنہا

’یو ٹی تعلیم میں نئے عزم سے آگے بڑھ رہی ہے‘

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

  • ePaper

© Designed by GITS - Nida-i-Mashriq

No Result
View All Result
  • پہلا صفحہ
  • تازہ تریں
  • اہم ترین
  • مقامی خبریں
  • قومی خبریں
  • عالمی خبریں
  • اداریہ
  • سچ تو یہ ہے
  • رائے
  • بزنس
  • کھیل
  • آج کا اخبار

© Designed by GITS - Nida-i-Mashriq

error: مواد محفوظ ہے !!
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.